一天到底该吃两顿还是三顿?手指关节总是疼痛,和哪些原因有关?冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议!煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!夏天来了,吃海鲜一定要注意这些部位!冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议!